Cách làm mặt nạ dưỡng da tốt nhất
bodyfit
Chăm sóc body là một trong xu hướng ngay nay, nhất là các chị em rất quan tâm, hôm nay Bodyfit chia sẽ với các bạn những xu hương chăm sóc da mặt được nhiều bạn chọn lựa nhất bằng những vật liệu thiên nhiên.

1.Mặt nạ nha đam
mongmatnau.jpg
Nha đam (lô hội) cũng được biết đến là một mỹ phẩm tuyệt vời cho làn da của bạn. Nha đam rất tốt và giá rẻ, lại rất an toàn cho da. Bạn chỉ cần lấy một nhánh nha đam, rửa sạch, sau đó gọt vỏ, cắt miếng cho vào nồi.

Thêm một nửa lít nước vào đun sôi với lửa lớn, sau đó hạ nhiệt, đun thêm 15 phút nữa.

Chắt lấy nước nha đam này và thêm 1 muỗng canh mật ong. Kết hợp uống nước nha đam với dùng gel nha đam hàng ngày sẽ chăm sóc da cực kỳ hiệu quả.

Nha đam có đặc tính kháng viêm, tiêu sưng, giúp nuôi dưỡng làn da loại bỏ mụn trứng cá, làm săn da, ngăn ngừa sự xuất hiện của nếp nhăn, lão hóa da.

Bên cạnh đó các bạn đừng quên tham gia tập luyện thể dục tại các phòng tập gym quận 7 tại trung tâm thể dục thể hình BODYFIT nhé với đội ngũ huấn luyện viên chuyên nghiệp sẽ giúp bạn có được body chuẩn đẹp nhất.

2. Mặt nạ lá cải trắng
matnacaitrang.jpg

Dùng 4-5 lá cây cải trắng rửa sạch, sau đó, để ráo nước hoàn toàn và băm nhỏ, cho vào máy xay sinh tố và xay cùng với 1 chút muối thường. Rửa sạch mặt của bạn, thoa hỗn hợp này lên da trong khoảng 20 phút. Mỗi ngày áp dụng cách này 2 lần sẽ giúp mụn trứng cá nhanh chóng bị thổi bay.

Tinh dầu từ lá cải trắng có tác dụng chống viêm, chống khuẩn, giúp bảo vệ da hiệu quả nhất.

Những loại mặt nạ trên điều trị mụn trứng cá rất đơn giản, nhưng bạn cần phải kiên nhẫn thực hiện để có được hiệu quả tốt nhất

Chúc các bạn thành công.
 
Highlight Posts
3 nguyên nhân gây nên mệt mỏi và buồn ngủ
Một ngày mới thức dậy bạn cảm thấy mệt mỏi và buồn ngủ. Làm ảnh hưởng tới chất lượng công việc và học tập. Trước khi tìm ra giải pháp, bạn nên tìm ra nguyên nhân và từ đó có thể tự mình khắc phục...
3 điều cần biết về căn bệnh viêm phế quản
Viêm phế quản là một dạng bệnh viêm đường thở trong phổi. Đường thở được chia thành các ống chính, từ ống chính phân nhánh thành những ống nhỏ gọi là bronchioles. Khi các ông nhỏ bị viêm, nó sẽ...
Những cách tăng hiệu quả thuốc trầm cảm
Bạn đang sử dụng thuốc trầm cảm. Nhưng cảm thấy không hiệu quả, có thể là do bạn sử dụng thuốc không đúng cách hoặc không biết cách để làm tăng hiệu quả sử dụng thuốc. Vậy trong bài viết hôm nay...
3 đồ ăn vặt lành mạnh cho cơ thể bạn
Nhắc đến đồ ăn vặt, bạn thường nghĩ ngay đến những loại đồ ăn giải quyết nhanh cơn đói nhưng mang đến giá trị dinh dưỡng không cao. Tuy nhiên, không phải loại đồ ăn vặt nào cũng như vậy. Để hiểu...
Những bài tập giảm chứng đau lưng
Rồi một ngày, ban cúi xuống hoặc đứng lên. Thì xuất hiện cơn đau lưng quằn quại. Và cứ thế ngày này qua ngày khác, nó không bao giờ biến mất. Rất có thể bạn đã mắc 2 chứng đau lưng phổ biến đó là...
Những cách tự nhiên để chống lại dị ứng
Bạn muốn phòng tránh chống lại các tác nhân dị ứng mà không phải sử dụng đến thuốc. Thật vậy, có rất nhiều cách tự nhiên để bạn chống lại dị ứng. Hoàn toàn vô hại, không tốn kém chi phí mà hiệu...
3 nguy cơ mắc bệnh vì đồ uống có cồn
Bạn hẳn đã biết, sử dụng nhiều đồ uống có cồn sẽ khiến cho cơ thể gặp phải những nguy cơ rủi ro bệnh tật. Tuy nhiên, đó là nhữn rủi ro nào, cụ thể ra sao thì hẳn bạn chưa nắm rõ, để từ đấy có...
3 triệu chứng ung thư của phụ nữ dễ bỏ qua
Ung thư là một căn bệnh nguy hiểm có thể xảy ra với bất kì ai. Vì vậy, việc phát hiện và điều trị sớm bệnh là điều hết sức cần thiết. Các dấu hiệu và triệu chứng sắp xảy ra đối với từng người từng...
Chị em trước và sau khi tập gym nên làm gì?
Hiện nay, việc tập gym để có vóc dáng cân đối và sức khỏe tốt hơn đang được nhiều chị em lựa chọn. Đối với những người mới bắt đầu làm quen thì hẳn vẫn còn nhiều thắc mắc. Chính vì vậy trong bài...
Người mới bắt đầu tập yoga nên chú ý gì?
Yoga là bộ môn luyện tập phù hợp với tất cả các độ tuổi khác nhau từ người già đến trẻ nhỏ. Nó không chỉ giúp tăng cường sức khỏe và còn có tác dụng ngăn ngừa, chữa bệnh rất tốt. Do đó nó rất an...
Những tác dụng tuyệt vời tập gym bạn nên biết
GYM là bộ môn tập luyện đang được nhiều bạn trẻ yêu thích lựa chọn để rèn luyện sức khỏe. Nó mang lại rất nhiều lợi ích cho chúng ta. Tuy nhiên không phải ai cũng biết hết được. Chính vì vậy trong...
Bài tập giúp mông to săn chắc
Với cơ thể săn chắc, số đo 3 vòng chuẩn là điều mong ước của nhiều chị em để thu hút được ánh nhìn từ phía đối phương. Vòng 3 nhỏ và lép xẹp khiến nhiều chị em cảm thấy mất hết tự tin trong đời...
Cách làm mặt nạ dưỡng da tốt nhất
Chăm sóc body là một trong xu hướng ngay nay, nhất là các chị em rất quan tâm, hôm nay Bodyfit chia sẽ với các bạn những xu hương chăm sóc da mặt được nhiều bạn chọn lựa nhất bằng những vật liệu...